记事

最近……还真的蛮无语的(汗)

自己一直蹲家,于是身体严重缺乏运动,前阵子去广州不是得天天走动的么,结果就是脚每天都超级的痛|||YOU子说我,你要锻炼下啦。
嗯,对,我也觉得|||
所以呢,从广州回来后我就坚持不坐自行车,每天上班走着去。
也不是要走多久……10多分钟吧,这当做每天的运动也不错啊~
不过,问题来了
我才发现我的脚有点问题,右脚的无名指和尾指基本是往内靠拢的,所以走路起来基本是脚趾踩脚趾,会痛
小时候为什么不会呢?因为以前一直在走,现在那基本一天只是走几秒就能坐了,突然的大量运动造成了之前由于运动不足靠得更厉害的脚趾互相践踏。

OTL

我妈妈叫我拿绷带包着,把形状固定好
嗯嗯嗯|||买个绷带每天都很努力的绑…
那段时期走路真的超级辛苦的|||!
不过几天后总算走起来不痛了!虽然脚趾还是靠,不过不痛就没关系了|||
但是最近好像又因为走多了,脚跟开始痛……
运动真的很重要的||||!!

老板也不知道是不是太空虚,老是来骚扰我,我说我已经说我不可能喜欢你
为什么?一个30多岁的肥男人离婚还有个7岁的女儿我没有一点会喜欢啊|||
经常有事没事靠过来,还抓我的手,当然我立刻去洗…有次我还踹过去
前段时间我心情超级的不好,在画画,他就死要看,我说不准看。
后来有工作,我画就反着放,先工作…
他趁我不注意的揭开画来看“哦呵,看到咯”(虽然那是一瞬间…估计他也啥也看到)但是我很生气
于是把那图抓过来一揉就扔了…(就是之前在主站里X和洛克那张,其实旁边还有别的,但是算了|||)
- =是啊,辞职不就好了么
但是这个年代要找个有电脑又可以没事画画甚至能跑出去买奶茶再回来如此自由度高的工作不多啊|||



几天前喉咙超级痛,头也不好使。在想着是不是要感冒了,所以喝了很多水啊…什么冲剂啊…
然后今天…
鼻涕出来了…

OTL

R_3064.jpg
嘛,元气还是最重要的嘛♪

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Secre

No title

這叫姆指外翻(很常見的病)
長期穿高跟鞋或前面是尖的鞋子或常穿小號的鞋子比較容易這樣
要長期的治療= ="
有時後可以用盤坐的方式治療(腳底板要往上)

No title

發現到一件事,這個站的M大哥都露臉
這樣就沒有特別了!!囧
之前在本站M大哥死都不露面就會覺的能看到他的一臉受樣(?)很珍貴
像是限量商品
現在有種被量產的感覺OFZ

No title

小风XD

小风真经验,我爸也说是不是鞋子穿窄了…
- v=长期治疗啊…哎其实我两只脚都这样,据说是一出生就如此,不过不痛当然就是没问题了☆

= 3=M大哥嘛
其实他也是大多面对哥哥才没戴面罩吧XD
因为对着自己喜欢的人所以把自己○○的一面暴露也没关系的样子XD

No title

所以我太习惯穿拖鞋了,因为啊如果长期压着脚趾头虽然久而久之自己都习惯了,但其实是身体的腿部已经开始迟钝,迟钝到觉得这样压着也没问题,但其实是不好D…

我的话,我是膝关节韧带走快两步就会有拉伤的疼痛感,像被电了一下,然后脚就麻了不得不走慢点,估计是平时走路太慢所以叫我走快点根本不可能囧(这就是我为啥逛街这么慢的理由XD?)

老板你真是……
竜要小心,有这样的老板你也不容易……

其实喉咙痛有可能是呼吸道感染的前兆之一,但是不一定会感冒,只是易引起而已。预感到自己要感冒了,我还是建议提前吃那个含药量纯度比较高的感康……
天冷,多喝两碗放姜和红枣的骨头汤也是冬天暖胃暖身子的法子,只是建议而已。

No title

運動不足的問題,在下只能建議竜多做睡前運動
例如躺在床上逆踩腳踏車,同時可鍛鍊腹肌跟腿部
不過一次別做太多下,從50開始就可以了,等習慣後再增加

腳趾……光看內文,大概是鞋頭太窄的問題吧……
纏腳實在治標不治本,建議換雙鞋會比較好

這位老闆的戀愛學分在台灣評比是負分
屬典型自以為風趣、會調情,實則被人海扁十次都不奇怪的自我感覺良好豬頭
因為自認這麼做可以拉近距離,所以隨便擾人
根本沒發現自己的行為只會讓人生惡
甚至還可能自動曲解對象發脾氣的原因(豬頭:哇,這麼害羞,也不讓人看)

這種人真該被槍斃(殺意油然而生……)

……竜,看這症頭應該是感冒前兆或初期
感冒很多種,不見得每個都會發燒
雖然可以先吃藥,早期治療
但考慮到抗藥性的問題,最好避免一開始就吃強效太強的藥劑
否則感冒要是沒好,之後吃的可會是效力更強、劑量更重的藥,傷腎傷肝
畢竟西藥就是以毒攻毒,沒有進補調養可言
即便感冒好了,肝腎等排毒器官還是得繼續將藥毒排出

No title

TO莱布:
感觉不对就要纠正啊别急促错下去|||
原来你脚不好?我个人走路习惯很快|||那以后我会注意走慢点的了|||

=v=安心,这么多天下来早就康复啦~
我之前吃饿是可立克…还有不知道啥,反正吃了很想睡|||

TO糟糕兄:
这个说真的我以前有做的,但是因为慢慢的晚睡,所以睡的时候基本都是真的很困了,于是慢慢的遗忘了睡前运动…为了身体我会努力的XD
脚我也康复了XD 我夏天都是穿拖鞋的呢,脚趾基本是大☆开☆放状态,我估计是走路姿势错误,导致会因为走路多所以严重化|||现在没问题了!

老板很差劲,真的很差劲||| 所以我估计真的值是他无聊没人骚扰才这么||

-0-哎哎???!原来西药是以毒攻毒的??初次知道||
那看来没必要真的是少吃药为妙啊!!
本人是

竜

Author:竜
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